苦路善工

「苦路」源起朝聖者在耶路撒冷，走在耶穌受難經過的路上，觸景生情的虔誠祈禱。這種祈禱方式漸漸在民間發展，遂成為今日常用的敬禮。 「苦路」幫助信友跟隨基督，默想他在世上的最後旅程，以及他的救世苦難。

領：因父，及子，及聖神之名。
眾：亞孟。
領： 上主、天主，你的聖子，我們的救主耶穌基督曾經教 訓門徒說：
眾： 「誰若願意跟隨我，該棄絕自己，背著自己的十字架， 跟隨我，因為誰若願意救自己的性命，必要喪失性命； 但誰若為我和福音的緣故，喪失自己的性命，必要救得性命。人縱然賺得了全世界而賠上自己的靈魂，為他有什麼益處？人還能拿什麼作為自己靈魂的代 價？」（谷 8:34-37）
領： 求你幫助我們，聽從你聖子的教導，時常
背起自己的十字架，跟隨他走上逾越之路，終能分享他復活的新生命。 願光榮歸於父，及子，及聖神，
眾： 起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。

眾唱：聖子高懸十字架上，慈母悲傷哀立其傍，舉目仰望淚流長。

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第一處：耶穌被判死刑

領：主、基督，我們欽崇你、讚美你。（單膝跪下）
眾：你用此聖架，救贖普世。（起立）

福音 （瑪 26:59, 27:13-14; 若 18:38; 瑪 27:20,23,26）
司祭長和全公議會尋找相反耶穌的假證據，要把他處死。 比拉多對他說：「你沒有聽見，他們提出多少證據控告你 嗎？」耶穌連一句話也沒有回答他，以致總督大為驚異。 比拉多說：「我在這人身上查不出什麼罪狀來。」 司祭長和長老却說服了民眾，叫他們要求巴辣巴，而除掉 耶。總督問說：「他究竟作了什麼惡事？」他們越發喊說： 「該釘他在十字架上。」於是，比拉多給他們釋放了巴辣巴；至於耶穌，（比拉多下令）把他鞭打了以後，交給人釘在十字架上。

默想
朋友！雖然比拉多並不公允，但當日耶穌在他的判決中，卻自出天父的旨意。假若耶穌能順著天父的旨意，屈服在比拉多權下，你怎能拒絕因聽命而帶來的煩腦呢？

祈禱 （單膝跪下）
領：主、基督，你在受審判時，我們亦是其中判你死罪的人。但你卻為了愛而被釘在十字架上。
眾：我們還不知自愛，時常冒犯，違反你。請幫助我們認識、愛慕你，並遠離罪惡。
領：天主，仰仗你所受的苦難。
眾：求你垂憐我們。（起立）

眾唱：心靈慘痛不禁沉吟，凝思愛子意切情深，甚於利刃刺透心。

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第二處：耶穌肩負十字架

領：主、基督，我們欽崇你、讚美你。（單膝跪下）
眾：你用此聖架，救贖普世。（起立）

福音 （瑪 27:27-31；若 19:17）
那時，總督的兵士把耶穌帶到總督府內，召集了全隊圍著 他，脫去了他的衣服，給他披上一件紫紅色的外氅；又用荊棘編了一個茨冠，戴在他頭上，拿一根蘆葦放在他右手裡；然後跪在他前，戲弄他說：「猶太人的君王，萬歲！」 隨後向他吐唾沫，拿起蘆葦來敲他的頭。戲弄完了，就給 他脫去外氅，又給他穿上他自己的衣服，帶他去釘在十字 架上。耶穌自己背著十字架，走出城外。

默想
這十字架，這根樹幹，是天父給耶穌選擇的。我的朋友，你所背負的十字架亦是天父給你的選擇的，從他的手中接納吧！請放心，天父絕不會讓你的負擔，超過你的能力。

祈禱 （單膝跪下）
領：主、我們常常只看到自己的担子，並認為它很沉重；當沒有人注意它的時候，我們覺得這担子更重。
眾：可是我們忘記了別人的痛苦，也忽略了在我們身旁背著重荷的你。即使知道了﹐亦從沒有加以援助。求你使我們不要以自我為中心，多顧及他人，正如你照顧我們一樣。
領：天主，仰仗你所受的苦難。
眾：求你垂憐我們。（起立）

眾唱：獨子之母殊福貞女，內心痛苦誰堪比汝，甚矣哀哉莫可語。

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第三處：耶穌體力不支， 第一次跌倒地上

領：主、基督，我們欽崇你、讚美你。（單膝跪下）
眾：你用此聖架，救贖普世。（起立）

先知書 （依 53:2-4）
他沒有俊美，也沒有華麗，可使我們瞻仰；他沒有儀容， 可使我們戀慕。他受盡了侮辱，被人遺棄；他真是個受苦的人，熟悉病苦；他好像一個人們掩面不顧的人；他受盡了侮辱，因而我們都以他不算什麼。然而他所背負的，是我們的疾苦；擔負的，是我們的疼痛。

默想
創造及管理宇宙的天主子，由於對天父的服從，變得像人那樣軟弱，竟不能肩負起一根木頭的重量。但那正是天父的旨意，否則耶穌不能成為我們的模範。若我們要成為耶穌的朋友，也該無怨無尤地承担人性的軟弱。

祈禱 （單膝跪下）
領：主，我們離開了正路，只得空虛和酸苦。
眾：求你光照，使我們認識，當我們軟弱時能得到你的扶持。你無盡的愛，將一切罪人抱於懷中，請讓我們都能共享你的寬宏與慈愛。
領：天主，仰仗你所受的苦難。
眾：求你垂憐我們。（起立）

眾唱：榮光之子如斯慘創，仁慈之母見而悽愴，悲復悲兮痛久長。

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第四處：耶穌遇見了自己的母親

領：主、基督，我們欽崇你、讚美你。（單膝跪下）
眾：你用此聖架，救贖普世。（起立）

福音 （路 2:34-35）
西默盎祝福了他們，又向他的母親瑪利亞說：「看，這孩子 已被立定，為使以色列中許多人跌倒和復起，並成為反對的記號──至於你，要有一把利劍刺透你的心靈──為叫 許多人心中的思念顯露出來。」

默想
聖母見耶穌被鞭打，被腳踢，像畜牲一般地被驅趕。她的心靈疼痛哀傷；可是從沒有吐出任可申訴和抱怨。

祈禱 （單膝跪下）
領：我們常常為自己的痛苦而嗟嘆，卻忘掉了其他兄弟姊妹也受著同樣、或甚至更惡劣的遭遇。
眾：主，我們明白，共有分担別人的困苦與悲傷，我們才能團結起來抗拒痛苦和患難的挑戰；求你使我們永不關閉自己的心，卻接納每一個人，能像你的慈母一樣奉行你的聖意，與你一同救贖世界。
領：天主，仰仗你所受的苦難。
眾：求你垂憐我們。（起立）

眾唱：目睹愛子橫遭極殃，慈容黯淡涕淚滂湟，孰能見此不同傷。

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第五處：西滿背負耶穌的十字架

領：主、基督，我們欽崇你、讚美你。（單膝跪下）
眾：你用此聖架，救贖普世。（起立）

福音 （路 23:26）
他們把耶穌帶走的時候，就抓住一個從田間來的基勒乃人 西滿，把十字架放在他肩上，叫他在耶穌後面背著。

默想
耶穌已無力，不能再獨自肩負十字架，因此士兵便勉強西滿幫助。朋友，這位西滿就是你。把你的力量交給弱小者吧！你每次減輕別人的負担，就是親手托起那壓在耶穌身上的十字架。

祈禱 （單膝跪下）
領：主，你接納西滿的幫助，你挑選了一個胆怯而被迫的人來幫助你。
眾：求你幫助我們，了解為兄弟姊妹服務的真正意義。我們時常忽略了四周的親友，請幫助我們互相依靠，互愛互助，使我們背負你的十字架，樂意為他人服務，並除去驕傲，樂意接受別人的苦難。
領：天主，仰仗你所受的苦難。
眾：求你垂憐我們。（起立）

眾唱：見子耶穌受盡艱辛，為救其民願捨己身，慘被鞭打酷絕倫。

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第六處：韋羅尼加為耶穌抹面

領：主、基督，我們欽崇你、讚美你。（單膝跪下）
眾：你用此聖架，救贖普世。（起立）

聖詠 （詠 69:21）
侮辱破碎了我心，使我憂傷難過；我期望有人同情，卻未尋到一個。我渴盼有人安慰，也未找到一個。

默想
朋友，你有勇氣抹抹耶穌染滿血漬的臉嗎？你問：耶穌的臉在那裡？在充滿淚水的眼晴，在遍佈縐紋的額頭，在貧民窟裡，在法庭、醫院、監獄，總之，凡有痛苦存在的地方，耶穌的臉就在那裡

祈禱 （單膝跪下）
領：我老實告訢你們，凡你們在我這些兄弟中最小的一個身上所作的，也就是在我身上所作的一樣。
眾：主，求你協助我們在迫害中，勇敢承認你是主基督，正如韋羅尼加一樣。她堅信這個死囚是天主；其他人的譏諷、批評、迫害都不能阻止她愛主之情。請幫助我們善於運用你所賜給我們的材智，服務人群，幫助需要幫助的人，讓我們明認你活在每個人的心中。
領：天主，仰仗你所受的苦難。
眾：求你垂憐我們。（起立）

眾唱：痛苦之母愁腸百結，因見聖子備遭磨折，祈你許我共 痛切。

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第七處：耶穌再次不支倒地

領：主、基督，我們欽崇你、讚美你。（單膝跪下）
眾：你用此聖架，救贖普世。（起立）

先知書 （依 53:4-6）
我們還以為他受了懲罰，為天主所擊傷，和受貶抑的人。 可是他被刺透，是因了我們的悖逆；他被打傷，是因了我 們的罪惡；因他受了懲罰，我們便得了安全；因他受了創傷，我們便得了痊癒。我們都像羊一樣迷了路，各走各自的路；但上主卻把我們眾人的罪過歸到他身上。

默想
朋友，這第七處，是考驗你意志的一個機會；從這次跌倒中學習，堅持行善吧！有一天，當你感到前功盡廢時，你會想「我不能再繼續下去」，那時請你轉向耶穌跌倒的事實吧！信賴耶穌，繼續奮鬥吧！

祈禱 （單膝跪下）
領：主，我們曾嚮往奢華的享受，沒有體察別人的勞苦及艱辛。
眾：許多人在生活的鞭韃下，已一次又一次地跌倒；圍觀的人多，援助的人少。願我們不在圍觀的人群中。
領：天主，仰仗你所受的苦難。
眾：求你垂憐我們。（起立）

眾唱：代求你子被刺聖心，增我心靈虔敬熱忱，常加愛慕情意深。

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第八處：婦女為耶穌痛哭

領：主、基督，我們欽崇你、讚美你。（單膝跪下）
眾：你用此聖架，救贖普世。（起立）

福音 （路 23:27-28）
有許多人民及婦女跟隨著耶穌，婦女搥胸痛哭他。耶穌轉 身向她們說：「耶路撒冷女子！你們不要哭我，但應哭你們自己及你們的子女。」

默想
耶穌曾多麼的渴望，把耶路撒冷的子女聚集起來，但他們都一一拒絕。這些婦女現在為耶穌哭拉，而耶穌的心卻為她們哀痛，哀痛她們面臨的憂傷。耶穌在身受痛苦時，仍然去安慰他人。朋友，你如何表現你的溫良和仁愛呢？

祈禱 （單膝跪下）
領：耶穌親臨世界，世界也原是靠他而存在的，但世界卻不認識他；他來到自己的領域，而他自己的子民卻沒有接納他。
眾：主，我們深信你居於全人類中，特別在那些被人冷落的人群中。請助佑我們在人群中體驗你的存在，你的痛苦，並且以關懷及愛心去接近你。
領：天主，仰仗你所受的苦難。
眾：求你垂憐我們。（起立）

眾唱：懇祈慈母分你悲情，並將你子身受酷刑，深深銘刻我心靈。

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第九處：耶穌第三次跌倒在地

領：主、基督，我們欽崇你、讚美你。（單膝跪下）
眾：你用此聖架，救贖普世。（起立）

先知書 （依 52:14; 53:10-11）
凡看見他的人，對他不勝驚愕，因為他的容貌損傷得已不 像人，他的形狀已不像人子。上主的旨意是要用苦難折磨他；當他犧牲了自己的性命，作了贖罪祭時，他要看見他 的後輩延年益壽，上主的旨意也藉他的手得以實現。在他受盡了痛苦之後，他要看見光明，並因自己的經歷而滿； 我正義的僕人要使多人成義，因為他承担了他們的罪過。

默想
祈禱 （單膝跪下）

耶穌已全無氣力，倒卧在地上，身體不能再動彈，就是拳打、腳踢，也不能逼他再站起來。然而，耶穌願意接受一切。朋友，你的身體可以被摧毀，但天上或地下絕對沒有勢力，能夠剝奪你的意志，你的意志是屬於你的。

領：主耶穌，你為了我們而受鞭打、凌辱，但我們卻時常跌倒、犯罪。
眾：主！請幫助我們體會每一位兄弟姊妹應有的權利，明白自己的責任，盡量幫助需要我們的人。
領：天主，仰仗你所受的苦難。
眾：求你垂憐我們。（起立）

眾唱：聖子耶穌為救我們，遍嘗苦辱並以身殉，祈導我們出迷津。

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第十處：耶穌被剝去衣裳

領：主、基督，我們欽崇你、讚美你。（單膝跪下）
眾：你用此聖架，救贖普世。（起立）

福音 （路 23:32-35）
另有兩個凶犯，也被帶去，同耶穌一同受死。他們既到了 那名叫髑髏的地方，就在那裡把耶穌釘在十字架上；也釘了那兩個兇犯：一個在右邊，一個在左邊。耶穌說：「父啊，寬赦他們罷！因為他們不知道他們做的是甚麼。」他們 拈鬮分了耶穌的衣服。民眾站著觀望。

默想
朋友，請看！世上最可憐的君王，在受造物前，被剝掉衣服，身無一物；然而，誰還能比耶穌更富有？冋樣，你要生活豐滿，首先要關心天國的義德。

祈禱 （單膝跪下）
領：人子來不是為受人服待，卻是為服待人，並且要犧牲自己的生命，救贖大眾。
眾：主，你成了罪犯，其實，犯罪的卻是我們。我們所追求的奢飾華物把你掩蓋了。社會上許多傷殘老病的人，願我們伸出援助的手，給予他們所需要的。許多人沒有一個合理的生活環境，更得不到別人的關懷與協助，失去了人性的尊嚴；願我們真正體會他們，把他們當俐兄弟姊妹般看待。
領：天主，仰仗你所受的苦難。
眾：求你垂憐我們。（起立）

眾唱：十字聖架救贖之銓，聖子聖難償我罪愆，懇饒我咎復天緣。

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第十一處：耶穌懸在十字架上

領：主、基督，我們欽崇你、讚美你。（單膝跪下）
眾：你用此聖架，救贖普世。（起立）

福音 （若 19:25-27）
在耶穌的十字架傍，站著他的母親和他母親的姊妹，還有克羅帕的妻子瑪利亞和瑪利亞瑪達肋納。耶穌看見母親， 又看見他所愛的門徒站在旁邊，就對母親說：「女人，看， 你的兒子！」然後，又對那門徒說：「看，你的母親！」就從那時起，那門徒把她接到自己家裡。

默想
朋友，你能想像釘十字架是怎樣的滋味嗎？刑吏接直了手，在木上按緊著手腕，把釘剌穿人肉，然後拿起沉重的鐵鎚用力敲打，直至手被釘穿，疼痛辛酸就像火藥彈在頭腦內猛然爆炸。他們又抓住另一隻手，死亡的痛苦又另一次爆發，然後又屈起膝蓋，好把腳貼住木幹，也用鐵鎚釘在架上。

祈禱 （單膝跪下）
領：我給你們一項新新命令，你們要彼此相愛，如同我愛你們一樣。
眾：主，你對我們的愛意不惜任何犧牲，我們願意效法你，在我們的生活環境中實踐你愛人的精神，努力減輕別人在精神上及肉軀上的痛苦，與你一同救贖我們的弟兄。
領：天主，仰仗你所受的苦難。
眾：求你垂憐我們。（起立）

眾唱：童貞聖母神聖之后，賴你慈恩允我哀求，得常與你同悲愁。

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第十二處：耶穌在十字架上捨生

領：主、基督，我們欽崇你、讚美你。（單膝跪下）
眾：你用此聖架，救贖普世。（起立）

福音 （谷 15:33-34,36；路 23:46）
從中午開始，遍地黑暗；直到下午三時，耶穌大聲呼喊 說：「我的天主，我的天主！你為什麼捨棄了我？」有一個人跑過來，把海棉浸透了醋，綁在蘆葦上，送上去給他喝。 那時，耶穌大聲呼喊說：「父啊！我把我的靈魂交托在你手 中。」說完這話，便斷了氣。

默想
十字架己成了一座講壇。父啊！寬恕們們吧⋯⋯你要和我們在天堂裡，這是你的母親⋯⋯這是⋯⋯你的兒子⋯⋯我渴⋯⋯一切都完成了⋯⋯耶穌需要挺著手腕及腳，把自己托起才能開口說話，每一個動作，都使他陷入一陣新的痛楚，然後，當他受夠了，才放棄這可朽壞的肉驅。

祈禱 （單膝跪下）
領：一粒麥子非經落地而死，只不過是一粒，死了以後，才會有豐盈的收獲。
眾：主，藉著你的聖死，我們才獲得一個更充實及更珍貴的生命。請幫助我們，使我們關懷別人的生死存亡，重視肉軀的靈性的生命，使我們充份地領略生命的意義
領：天主，仰仗你所受的苦難。
眾：求你垂憐我們。（起立）

眾唱：耶穌五傷安慰之源，耶穌聖死救贖之鍵，賜我信心永貞堅。

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第十三處：聖母懷抱耶穌

領：主、基督，我們欽崇你、讚美你。（單膝跪下）
眾：你用此聖架，救贖普世。（起立）

福音 （若 19:31-34）
那天正值安息日的前夕，而那安息日又是大節日，猶太人不願在安息日有屍首留在十字架上，就來請求比拉多打斷他們的腿，把屍首拿去。於是兵士來了，先後把釘在耶穌 左右二人的腿打斷了；可是，他們來到耶穌跟前，看見他已經死了，就沒有打斷他的腿；但是，有一個兵士用槍刺 透了他的肋膀，立刻流出了血和水。

默想

祭獻已完成，是的，耶穌的祭獻已告完成。但，我的朋友，聖母和你的祭獻尚未結束，聖母還要在手中接抱，她親生子的屍體。你在離別自己所愛的人時，也會感到哀痛。你在沉痛時應該想到，因著瑪利亞分担耶穌在加爾瓦略山的苦難，參加救世的工程；同樣，你的哀痛，亦可充作靈魂旳代價。

祈禱 （單膝跪下）
領：主，請寬恕我們的愚昧、固執、嫉妒及怨恨，並減輕所有因此而引起的痛苦與悲傷。
眾：求你以你的愛充盈世界，使我們生活在愛的滋潤中。慈母瑪利亞，妳是罪人的避難所，請為我們祈禱，使我們因妳聖子的功勞，幸獲天父的寬恕。
領：天主，仰仗你所受的苦難。
眾：求你垂憐我們。（起立）

眾唱：將有一天靈肉分離，請勿棄我使瞻聖儀，永沐榮光無盡期。

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第十四處：耶穌被埋葬

領：主、基督，我們欽崇你、讚美你。（單膝跪下） 眾：你用此聖架，救贖普世。（起立）

福音 （若 19:38-42）
這些事以後，阿黎瑪特雅人若瑟──他因怕猶太人，暗中作了耶穌的門徒──來求比拉多，為領取耶穌的遺體；比拉多允許 了。於是他來把耶穌的遺體領去了。那以前夜間來見耶穌的尼 苛德摩也來了，帶著沒藥及沉香調和的香料，約有一百斤。他 們取下了耶穌的遺體，照猶太人埋葬的習俗，用殮布和香料把他裹好。在耶穌被釘十字架上的地方，有一個園子，在那園子裡有一座新墳墓，裡面還沒有安葬過人。只因是猶太人的預備日，墳墓又近，就在那裡安葬了耶穌。

默想
耶穌可朽壞的生命就此結束，另一個新生命已開始，為瑪利一中中一弓，為瑪大肋納，為伯多祿，為若望和你，耶穌在人世的工作已完成，但在教會內及透過教會的工作，現在才開始。朋友！由現在開始，時時刻刻，你要作他的使徒、祭品、聖者。

祈禱 （單膝跪下）
領：主，你極大的痛苦仍要繼續，直到時間的終止。
眾：我們每個人都有自己的十字架，願我們都能分担你的十字架。請幫助我們在各人身上認出你來，並樂意幫助你，使我們真正的敬愛你。
領：天主，仰仗你所受的苦難。
眾：求你垂憐我們。（起立）

眾唱：聖子高懸十字架上，慈母悲傷哀立其傍，舉目仰望淚流長。

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最後禱文

領：耶穌基督，人類的救主，你用十字架戰勝了死亡，進入了光榮，使痛苦有了意義，賦給世界喜樂。求你幫助我們繼續你救世的工程，共同背負十字架。

眾：主啊，讓我們成為你的工具，去宣揚和平；在滿是憎恨的地方，讓我們播下寬恕的種子；在滿是疑慮的地方，讓我們播下信心的種子中；在滿是頹喪的地方，讓我們播下希望的種子；在滿是黑暗的地方，讓我們播下光門的種子；願我們不企求他人的安慰，只求安慰他人；不企求他人諒解，只求諒解他人。因為在施捨中，我們有所收獲，在寬恕他人時，我們也被寬恕；在喪失生命時，我們將復活而獲得永生。願主垂允我們的祈禱。亞孟。